Hypnose

L’hypnose comprend un ensemble de techniques destinées à modifier l’état de conscience d’un individu afin de s’adresser à son inconscient sans passer par son esprit conscient. Les techniques d’hypnose permettent d’implanter dans son inconscient des suggestions afin de l’aider à guérir d’une phobie, de le délivrer de mauvaises habitudes ou de comportements négatifs l’empêchant de se réaliser. Par hypnose, la personne est mise dans un état proche du sommeil afin que sa volonté ne s’oppose pas à l’implantation de suggestions positives dans son esprit.